NÅ VIL LEDERE SATSE PÅ RESTITUSJON OG HVILE


Restutisjon og hvile

Vi i Bwell har jobbet med restitusjon og hvile kombinert med mental trening siden 2002. Vi har sett at ulike typer massasjestoler og avslapningsapper «kommer og går», og vår overbevisning er at det å hente seg inn må bli en naturlig del av arbeidsdagen for ledere og medarbeidere. På samme måte som vi sjekker mailen vår eller ses til morgenmøte, må vi ta oss tid til å hvile og fremfor alt, vite hvordan vi skal gjøre det. Med smarte investeringer kan vi lære oss å bli mindre stresset og også jobbe med vår personlige utvikling.

Test Bwell Pausen
Bwell_Massasjestol_Foto

Nå vil ledere satse på restitusjon og hvile
- men det gjelder å tenke langsiktig


Pandemiens effekter på arbeidslivet har vært store. Generell usikkerhet, hjemmekontor og nye rutiner har gjort at mange opplever økt stress på jobb – ikke minst lederne. I en undersøkelse gjort av tidsskriftet «Chef» i Sverige, oppgir 40% at de er mer stresset nå enn før pandemien. Dette har ført til økt interesse for hvile, restitusjon og mental trening.

Digitaliseringen har gjort det enklere å jobbe mer effektivt og produktivt. Med vårt påloggete arbeidsliv følger dog et økt tempo der lukene for å hente seg inn blir mye mindre. Under pandemien har dette blitt ekstra tydelig, og en undersøkelse utført av tidsskriftet «Chef» i Sverige viser at hele 56 prosent av lederne vil satse mer på mental trening og avslapning.

* Undersøkelse gjort med 1367 ledere, publisert i tidsskriftet Chef okt 2020.

Skap et holdbart lederskap med Bwell Konseptet

Sammen med vårt forskningsteam bestående av fremstående psykologer, leger og stressforskere har vi skapt en unik kombinasjon av mentaltrening og restitusjon, som gir deg en aktiv hvile. I senter står vår massasjestol, der oxytocinfremmende massasje og mentale treningsprogram gir deg energi for å prestere hele dagen.

Programmene er utviklet sammen med Lars-Eric Uneståhl, verdensledende professor innen mental trening og Olympiatoppen. Her kan du blant annet få hjelp til å sove bedre, bli mer løsningsorientert, få treningsmotivasjon og redusere negative tanker. Men også utvikle ditt lederskap gjennom å forberede deg før viktige møter og presentasjoner, senke din grunnspenning og jobbe med mål og visualisering.  Foruten massasjestolen tilbyr vi også ulike webinar/foredrag i mental trening der du får dypere kunnskap i blant annet mindset, kommunikasjon og personlig utvikling.
Professor Lars-Eric Uneståhl
Bwell_Dame sitter i pausestolen_foto
"De magiske 15 minuttene"

Nøklene for å lykkes

Vi i Bwell har jobbet med restitusjon og hvile kombinert med mental trening siden 2002. Vi har sett at ulike typer massasjestoler og avslapningsapper «kommer og går» og vår overbevisning er at det å hente seg inn må bli en naturlig del av arbeidsdagen for både ledere og medarbeidere. På samme måte som vi sjekker mailen vår eller ses til morgenmøte, må vi ta oss tid til å slappe av og fremfor alt vite hvordan vi skal gjøre det. Med smarte investeringer kan vi lære oss å bli mindre stresset og også jobbe med vår personlige utvikling.

Både hvile og aktivitet er avgjørende for velvære og overskudd.

Prøveperiode

Endelig er det vår og Norge åpner seg heldigvis steg for steg. Bwell ønsker å bidra til en arbeidshverdag der ledere og medarbeidere er mindre slitne. Der de mestrer stress og naturlig press. En hverdag der de har mer nærvær, overskudd og energi, mindre sykdom og fravær.

Les mer om Pausen

Besøk vår nettside her.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Hvorfor Bwell?

Effektivt

Fysisk og mental gjenoppretting – på bare 15 minutter.

Enkelt

Metoden vår er enkel å implementere, og enda enklere å bruke.

Unikt

Vi er de eneste i markedet som tilbyr en kombinasjon av mental trening og massasje som gir deg aktiv hvile.

Trygt

Metoden er utviklet av forskere og har gjort en forskjell for over 10.000 kunder under 18 år.

Langsiktig

Vi er med deg på reisen og gir deg og dine egne verktøy for bærekraftig helsearbeid.

Lønnsomt

Ved å investere i bedring, reduserer du sykefraværet og bidrar til bedre arbeidsmiljø.

Pandemiens effekter på arbeidslivet har vært store. Generell usikkerhet, hjemmekontor og nye rutiner har gjort at mange opplever økt stress på jobb – ikke minst lederne. I en undersøkelse gjort av tidsskriftet «Chef» i Sverige, oppgir 40% at de er mer stresset nå enn før pandemien. Dette har ført til økt interesse for hvile, restitusjon og mental trening.

Digitaliseringen har gjort det enklere å jobbe mer effektivt og produktivt. Med vårt påloggete arbeidsliv følger dog et økt tempo der lukene for å hente seg inn blir mye mindre. Under pandemien har dette blitt ekstra tydelig, og en undersøkelse utført av tidsskriftet «Chef» i Sverige viser at hele 56 prosent av lederne vil satse mer på mental trening og avslapning.

* Undersøkelse gjort med 1367 ledere, publisert i tidsskriftet Chef okt 2020.
Design og utvikling av M51 Marketing