For mye stillesitting er en ikke bra for helsen din. Voksne bør være i fysisk aktivitet med moderat intensitet minimum 150 minutter per uke.
Økt aktivitet - økt helsegevinst
Helsedirektoratet anbefaler høyere dose med aktivitet for å oppnå økt helsegevinst. Inntil 300 minutter med moderat fysisk aktivitet i uken, eller inntil 150 minutter med høy intensitet, eller en kombinasjon av høy og moderat intensitet. 2-3 timer på kontormølla kan gi deg den anbefalte daglige aktiviteten. Ved sakte gående arbeid, svetter du ikke og får gjort like mye som når du sitter.
For kontoransatte med vondt i ryggen gir kontormølla en mulighet til å holde muskulaturen varm og ryggen i bevegelse, samtidig som du jobber som normalt.
Er du en av dem som må «opp og gå» for å dempe ryggsmertene? Da bør du prøve kontormølla.
Det er god ergonomi å bidra til variasjon og økt bevegelse i en stillesittende hverdag. Å bruke kontormølla på jobb kan forebygger mange muskel og skjelettplager. Kontormølla kan bidra til lavere sykefravær, ved å hjelpe personer med muskelplager tilbake i arbeid.
Stillegående, kompakt og designet for rolig gange.
Brukervennlig konsoll med norsk informasjon for: fart, tid, avstand i km og kcal måler.
Størrelse: L: 158 cm, B: 60.5 cm, H: 12/20 cm
Hastighet: fra 1 km/t - 6 km/t
Støydempende gåplate
Forhåndsinnstillinger
10 brukerinnstillinger
Fri service i tre år
Kjøpe: 15 990 NOK
Leie: 475 NOK i mnd.
Alle priser eks. mva
Stillegående, kompakt og designet for rolig gange med stigningsvariasjon.
Brukervennlig konsoll med norsk informasjon for: fart, tid, avstand i km og kcal måler.
Størrelse: L: 161 cm, B: 60.5 cm, H: 12/23 cm
Hastighet: fra 1 km/t - 6 km/t
Stigning 10 trinn/10 cm høydejustering
Støydempende gåplate
Forhåndsinnstillinger
10 brukerinnstillinger
Fri service i tre år
Kjøpe: 17 990 NOK
Leie: 530 NOK i mnd.
Alle priser eks. mva
Martin Lingesvei 25
1364 Fornebu
E-post: post@bwell.no
Telefon: +47 67 83 24 20
