Rikke er sertifisert mental trener med en visjon om å bygge et mer bærekraftig, raust og robust samfunn. Hun har en bred bakgrunn fra HR, ledelse og entreprenørskap. De siste åtte årene har hun brukt på å gjøre mentaltrening tilgjengelig for alle, gjennom foredrag, bøker og individuelle samtaler. Hun har erfaring fra å jobbe med barn/unge til toppledere - som har gitt henne en forståelse av hvordan systematisk trening av de mentale ferdighetene kan utgjøre en stor forskjell.

‍

Rikkes filosofi har hele veien vært å fokusere på og forstå de menneskene hun jobber med. Hennes mål er at du skal sitte igjen med din egen mentale verktøykasse, som du kan benytte deg av resten livet.

‍

‍

Haakon er psykologspesialist med 10 års erfaring. Han har jobbet i privat bedriftshelsetjeneste og de siste fem årene i egen praksis. Haakon jobber med enkeltpersoner og par, samt kurs og foredrag for grupper og bedrifter. Hans hovedfokus er robusthet og stress, psykologisk trygghet og grensesetting. Haakon har speialisert seg innen metakognitiv terapi og EMDR.

Haakon Rydning kan kontaktes på:post@rydning-psykologtjenester.no

Carina Carl er psykolog (cand.psychol.) med spesialitet i arbeidspsykologi. Hun tilbyr gjennom sitt selvstendige foretak Carina Carl AS ledertrening, individuell terapi, kurs og foredrag for privatpersoner og næringslivet. I tillegg har hun lang erfaring med å undervise gruppetimer i kondisjonstrening, yoga og mindfulness.

Carina brenner for å gjøre psykologi tilgjengelig for folk flest og for arbeidslivet. Hun er spesielt engasjert i lettere psykiske lidelser og har flere års erfaring med å utvikle kurs og foredrag for bedrifter og privatpersoner.