Mental trening - hva og hvordan implementere mental trening inn i arbeidshverdagen?
Arbeidsgivere skal legge til rette for et fullt forsvarlig arbeidsmiljø, som betyr at ledere og virksomheter har et tydelig ansvar for å jobbe kontinuerlig og forebyggende med forhold som stress, tidspress, rolleklarhet, ledelse og kultur. Målet er et tryggere arbeidsliv som reduserer belastninger og styrker helsefremming, trivsel og bærekraft.
Vi mener at mental trening skal være en naturlig del av arbeidsdagen – like selvfølgelig som en kaffepause. Når ansatte lærer hvordande kan trene på å håndtere press og prioritere fokus, øker trivselen og kvaliteten i arbeidet. Det er bra for hver enkelt og bra for organisasjonen.
Spørmålet mange bedriftsledere stiller seg er: Hvordan implementere mental trening inn i arbeidshverdagen? Og hva handler mental trening om? Dette er spørsmål vi har lyst til å stille til mentaltrener og ekspert på vaner; Tim Rudi Veiteberg.
WEBINAR ONSDAG 11. FEBRUAR KL. 1130-1200
Her kan du melde deg på, så kontakter vi deg med videre informasjon
Foredragsholder
Tim Rudi Veiteberg er mentaltrener og lederutvikler, og arbeider hver dag med å hente ut de beste prestasjonene i både næringslivsledere og utøvere. Han er lidenskapelig opptatt av å bidra til mennesker i vekst og utvikling og startet i 2022 selskapet og appen Heart Mentality – Norges første og eneste digitale plattform for mentaltrening. Tim Rudi jobber også som mentaltrener for Norges Fotballforbund, hvor han jobber som dedikert ressurs for å støtte de fire beste dommerne i Norge.
Tim Rudi forteller åpenhjertig om egne opplevelser av motgang, og deler hva han har lært og hvilke teknikker du også kan bruke i din hverdag, for å få en bedre hverdag. Foredragene har en god balanse mellom historiefortelling og faglig forankring i psykologi.
Han er en av Norges eneste eksperter på vaner. Han har gjennom egne erfaringer og gjennom veiledning av andre anvendt de fremste teknikkene på hvordan du kan få til den endringen du ønsker i eget liv eller jobbhverdag.
Martin Lingesvei 25
1354 Fornebu
post@bwell.no
+47 678 32 420
