Vår evne til å fokusere er en av våre viktigste ferdigheter. Men hvordan trener vi oppmerksomheten vår? Hvordan leder vi oss selv?
Hjernen er vårt viktigste arbeidsverktøy. Når vi lærer å styre oppmerksomheten, får vi mer energi, bedre fokus og større kapasitet til å møte både hverdagens og arbeidslivets utfordringer.Vår evne til å fokusere er en av våre viktigste ferdigheter.Men hvordan trener vi oppmerksomheten vår? Hvordan leder vi oss selv?Temaer på webinaret:
Bwell snakker med Anja Hammerseng-Edin, tidligere toppidrettsutøver, foredragsholder og en av Norges fremste formidlere innen mental trening og selvledelse - om konsentrasjon og mentale muskler.
LUNSJWEBINAR ONSDAG 16. SEPTEMBER - KL. 1130-1200
Her kan du melde deg på, så kontakter vi deg med videre informasjon
Foredragsholder
Anja er glødende opptatt av mental trening for å oppnå økt fokus. Fokus er nemlig trenbart og kan bli en superkraft for deg! Anja har måtte trene sitt fokus. Nå hjelper hun idrettsutøvere og næringsliv med det samme. Anja er mentaltrener, podcaster og foredragsholder. Hun er tidligere håndballspiller, toppidrettsutøver og Mesternes Mester deltager.
Martin Lingesvei 25
1354 Fornebu
post@bwell.no
+47 678 32 420
