Anja er glødende opptatt av mental trening for å oppnå økt fokus. Fokus er nemlig trenbart og kan bli en superkraft for deg! Anja har måtte trene sitt fokus. Nå hjelper hun idrettsutøvere og næringsliv med det samme. Anja er mentaltrener, podcaster og foredragsholder. Hun er tidligere håndballspiller, toppidrettsutøver og Mesternes Mester deltager.

Rikke er sertifisert mental trener med en visjon om å bygge et mer bærekraftig, raust og robust samfunn. Hun har en bred bakgrunn fra HR, ledelse og entreprenørskap. De siste åtte årene har hun brukt på å gjøre mentaltrening tilgjengelig for alle, gjennom foredrag, bøker og individuelle samtaler. Hun har erfaring fra å jobbe med barn/unge til toppledere - som har gitt henne en forståelse av hvordan systematisk trening av de mentale ferdighetene kan utgjøre en stor forskjell.

‍

Rikkes filosofi har hele veien vært å fokusere på og forstå de menneskene hun jobber med. Hennes mål er at du skal sitte igjen med din egen mentale verktøykasse, som du kan benytte deg av resten livet.

‍

‍