Fem gode grunner til å sove på jobben

November 12, 2019

ENKLE GREP GIR BEDRE HELSE Høres det behagelig ut med en høneblund midt i arbeidstiden? Det kan gjør deg mindre syk og mer produktiv...

Felix Arkitekter

November 11, 2019

15 minutter i stolen gjør at jeg får overskudd og jobber bedre etterpå.

Alle valg du gjør har en konsekvens

October 1, 2019

Det kan være så enkelt som å ta seg en pause!

Hverdagshelter i Bamble kommune

May 2, 2019

Bwell var på besøk i Bamble kommune og filmet hverdagsheltene som tar en powernap på jobb. 15 minutter time-out er viktig og gir overskudd...

Bwell og Technopolis inviterer til frokost og foredrag med Stig-André Berge

April 12, 2019

Tema: motivasjon til prestasjon Stig-André kommer til oss for å dele noen av sine egne tips om det å jobbe mot langsiktige mål. Om å prestere...

Vinner av facebooknominasjon

January 15, 2019

🎅= Oslo er verdig vinner av årets julekonkurranse👏👏 Takk for nominasjonen. Daglig leder Erlend Dahlhaug Paxal ble gledelig overrasket da...

Bwell Pausen på Oslo Lufthavn, Gardermoen

December 10, 2018

Kim B. Kolstad jobber som HR rådgiver på Gardermoen Flytårn, en bransje med mye stress og høyt tempo. Kim er og en ivrig mosjonist og som...

Stig-André Berge bruker Bwell Pausen

December 6, 2018

3 ganger OL deltager og bronsevinneren fra OL i Rio Stig-André Berge bruker Bwell Pausen aktivt frem mot OL Tokyo 2020. Stig-André...

Tegnene på at du er i ferd med å bli utbrent

November 30, 2018

Sliten, trøtt og lei om dagen? Det er mange symptomer på utbrenthet, men hvor går grensen mellom å være sliten og utbrenthet? Mageproblemer...

Selvledelse

November 15, 2018

Erstatt ord med handling Selvledelse handler om evnen til å lede deg selv i forhold til det som skjer rundt deg og i deg. Om hvordan...

Bare «må sjekke» mobilen!

November 1, 2018

Artikkel fra «Revisor informerer» ENKLE GREP GIR BEDRE SØVN OG GODE RELASJONER Har du opplevd at du «bare må» sjekke mobilen – nyheter...

Bwells kundebarometer 2017

October 25, 2018

Bwell Pausen er et stressmestringskonsept for å forebygge stress på norske arbeidsplasser. Bwell Pausen er massasjestol, utviklet i Norge og...

Støtteforeningen for Kreftrammede - Super Selma

October 15, 2018

Vi samarbeider med Støtteforeningen for Kreftrammede-Superselma. De er en frivillig, uavhengig og landsdekkende organisasjon som skaper lysglimt...

Stillhet – bedrer beslutningsevnen

October 5, 2018

Artikkel fra «Revisor informerer» ENKLE GREP GIR BEDRE HELSE Store deler av dagen er vi omgitt av lyder, støy og sansestimuli fra omgivelsene våre...

Fem gode grunner til å redusere stillesitting

October 4, 2018

Artikkel fra «Revisor informerer» ENKLE GREP GIR BEDRE HELSE Hvor mange timer sitter du i døgnet? Mangel på mosjon og stillesittende...

Stopp opp og tenk etter

September 30, 2018

Artikkel fra «Revisor informerer» ENKLE GREP GIR BEDRE HELSE Hvordan tar du egentlig vare på deg selv for å få et langt og godt liv? Du jobber...

Mindfulness på arbeidsplassen

September 15, 2018

Artikkel fra «Revisor informerer» ENKLE GREP GIR MINDRE STRESS OG BEDRE ARBEIDSMILJØ MINDFULNESSTRENING ER GOD INVESTERING i...

Stress, depression, the immune system, and cancer

September 1, 2018

VI HAR FÅTT TILGANG PÅ ARTIKKEL FRA THE LANCET ONOCOLGY - NYHETER, ANALYSE OG FORSKNING INNEN KREFTMEDISIN The links between the psychological...

Power nap på arbeidsplassen

September 22, 2017

Artikkel fra «Revisor informerer» ENKLE GREP GIR MINDRE STRESS GAMMEL ERFARING OG SUNN FORNUFT viser at det er smart med en power nap i løpet av...

Ansatte ved DNB Solsiden gjør som NASA: Tar seg en powernap i arbeidstida

March 10, 2017

Bwell Norge har utviklet en massasjestol i samarbeid med Olympiatoppen som kombinerer fysisk avspenning og massasje med mentaltrening...

Mental trening i arbeidslivet

February 9, 2016

Artikkel fra «Revisor informerer» ENKLE GREP GIR MENTAL STYRKE FOR ØKT MESTRING OG PRESTASJON MENTAL TRENING ER FOR ALLE og ikke bare for...

Kontormøller er ikke bare helsefremmende

February 12, 2015

- Å gå øker også arbeidskapasiteten din! Siden det å sitte hele dagen sakte dreper oss, står stadig flere ved arbeidspulten. Men hvorfor stå når du...